Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2015
|
88,5 кг
Потеряно до сих пор: 23,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3062 ккал
|
Жир: 89,09г | Белк: 174,03г | Углев: 391,11г.
Завтрак: Белый Хлеб, Велком Колбаса Докторская, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Русберри Десерт Клубника, Увелка Манная Крупа, Calve Кетчуп Томатный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Яблочное Пюре, Яйцо. Обед: Увелка Крупа Гречневая, Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, для Всей Семьи Сметана 10%. Ужин: Увелка Геркулес, BSN Syntha-6, Дмитровский Молочный Завод Земляника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ванильное Мороженое. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мёд. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
