Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2015
|
88,7 кг
Потеряно до сих пор: 23,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2985 ккал
|
Жир: 82,53г | Белк: 186,36г | Углев: 377,20г.
Завтрак: Виктория Хлеб "Янтарный", Банан, Велком Колбаса Докторская, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Burger Сыр Плавленный Чеддер. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), для Всей Семьи Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, для Всей Семьи Сметана 10%, Картофель Молодой, Куриное Филе, Виктория Хлеб "Янтарный", Огурец (с Кожурой), Лук, Heinz Кетчуп Томатный. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
