Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2015
|
88,3 кг
Потеряно до сих пор: 23,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2997 ккал
|
Жир: 81,56г | Белк: 189,85г | Углев: 379,60г.
Завтрак: Велком Колбаса Докторская, Виктория Хлеб "Янтарный", Банан, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), для Всей Семьи Сметана 10%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Виктория Хлеб "Янтарный", для Всей Семьи Сметана 10%, Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
