milena2408- Журнал, 12 июл 15

Параметры Пользователя milena2408 | < Предыдущая Запись |Следующий >

По-тихонечку берем вверх над весом..Главное не сорваться.

72,1 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2015:

658 ккал

Жир: 17,74г | Белк: 40,12г | Углев: 87,64г. Завтрак: Разносол Фунчеза по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Гречка. Ужин: Курица Вареная. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Пресс - 2 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Держись!!! Оно того стоит!!!!

12 июл 15 написано членом: Svetshe1

Спасибо)))! Буду пытаться достичь своей цели)

12 июл 15 написано членом: milena2408


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milena2408-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milena2408- Журнал, 12 июл 15

Оставить свой Комментарий

milena2408-Изменение Веса