Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015
|
89,5 кг
Потеряно до сих пор: 22,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3843 ккал
|
Жир: 105,68г | Белк: 153,03г | Углев: 299,15г.
Завтрак: Окей Багет Летний, Тертая Малина с Сахаром (Мама), Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Яйцо, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Велком Колбаса Докторская. Обед: Яйцо, Hortex Цветная Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлеб "Янтарный". Ужин: William Lawson's Виски. Перекус/Другое: Мясновъ Докторская, Плавленный Сыр, 3 Корочки Сухарики, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Стардог!s Датский Хот-Дог, От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
