milena2408- Журнал, 10 июл 15

Параметры Пользователя milena2408 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015

72,6 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2015:

432 ккал

Жир: 12,22г | Белк: 20,92г | Углев: 61,99г. Завтрак: Сухари, Чай. Обед: Сады Придонья Яблочный Сок, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи. Ужин: Помидоры, Белковый Салат, Персики. Перекус/Другое: Сады Придонья Яблочный Сок. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milena2408-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milena2408- Журнал, 10 июл 15

Оставить свой Комментарий

milena2408-Изменение Веса