kot_blevun- Журнал, 09 июл 15

Параметры Пользователя kot_blevun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2015

80,1 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2015:

3504 ккал

Жир: 101,20г | Белк: 187,42г | Углев: 476,35г. Завтрак: цикорий, молоко, сахар, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица Вареная. Ужин: Компот из Сухофруктов, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Перекус/Другое: Кальмар Сушеный, Пирог, Сахар, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Несквик Конфета, Персики, Курага, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Гек Йогурт Фруктовый Бриз, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kot_blevun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kot_blevun- Журнал, 09 июл 15

Оставить свой Комментарий

kot_blevun-Изменение Веса