Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2015
|
89,1 кг
Потеряно до сих пор: 23,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3095 ккал
|
Жир: 82,84г | Белк: 184,68г | Углев: 397,85г.
Завтрак: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Яйцо, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Велком Колбаса Докторская, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Виктория Хлеб "Янтарный". Обед: Яичный Белок, Яичный Желток, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Ужин: Малина, Куриное Филе, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Манная Крупа. Перекус/Другое: Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
