lulekala- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя lulekala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1787 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 160,76г | Углев: 140,32г. Завтрак: Магнит Сыр Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр, Масло Подсолнечное, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий, Помидоры, Яйцо. Обед: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный" с Растительным Маслом, Помидоры Черри, Макфа Макароны Отварные, Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера Копченая, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Куриные Голени, Борщ с Курицей. Ужин: Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера Копченая, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lulekala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lulekala- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

lulekala-Изменение Веса