sennikovanatasha09- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

109,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1165 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 75,98г | Углев: 99,12г. Завтрак: Жирные Сливки, Молоко, Кофе мой, Чай, Вареное Яйцо, Банан, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Крахмал Картофельный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Сахарная Пудра. Ужин: Язык Свиной Отварной, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сосиски Венские. подробнее ...

3626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса