🍓DELAEM_TELO🍓- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя 🍓DELAEM_TELO🍓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

2464 ккал

Жир: 71,29г | Белк: 190,72г | Углев: 247,48г. Завтрак: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Абсолютно для Всех Мед. Обед: Maxler Протеин Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Easy Product Какао-Порошок 1%, Кукурузный Крахмал, Молоко (1% Обезжиренное) . Ужин: Молоко (1% Обезжиренное) , Лаваш, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, RED Тёмный Шоколад, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Maxler Протеин Соленая Карамель, Молоко (1% Обезжиренное), Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Holy Corn Попкорн Сырный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🍓DELAEM_TELO🍓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🍓DELAEM_TELO🍓- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

🍓DELAEM_TELO🍓-Изменение Веса