lobzika- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя lobzika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

104,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1335 ккал

Жир: 70,20г | Белк: 68,29г | Углев: 108,77г. Завтрак: Сироп, Simple Coffee Айс Латте, Хлеб, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами. Обед: Апельсин, СТМ Икра Воблы Вяленая, Красный Яр Блины с Начинкой Карбонара. Ужин: Мясная История Сырокопченая Шейка, Сыр Моцарелла, Маркет Перекресток Песто, Помидоры. Перекус/Другое: Aqua Produkt Active Цитрус. подробнее ...

363 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lobzika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lobzika- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

lobzika-Изменение Веса