yozhitsa- Журнал, 19 май 24

Когда мама спала до полудня, сырники будут на ужин. Ибо все домашние расстроились, когда я сказала, что завтра утром приготовлю 🙈

70,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг.    Еще предстоит сделать: 12,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1384 ккал

Жир: 44,84г | Белк: 49,38г | Углев: 194,38г.   Завтрак: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Чистая Линия Волшебный Фонарь, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Перекус/Другое: Lucky Days Зефир со Вкусом Чёрной Смородины, Скрепыши Попкорн со Вкусом Сыра , Огурец (с Кожурой). подробнее ...