Oylala- Журнал, 15 май 24

Вчера весы походу глюканули. Ибо взвесила сегодня все семейство и поняла, что вчера был глюк.
Но буду откровенна теперь 65 кг для меня много. Надо 56-58- это Гуд

64,7 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг.    Еще предстоит сделать: 8,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1284 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 59,39г | Углев: 101,63г.   Завтрак: Огурец (с Кожурой), Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Burn Burn Zero Sugar, Сельдерей, Ростик'c - KFC Кола, Ростик'c - KFC Ростмастер Спешл Острый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. подробнее ...