Elena_geakea- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя Elena_geakea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

97,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1483 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 112,03г | Углев: 137,38г. Завтрак: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Обед: Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Грузди Соленые. Перекус/Другое: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_geakea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_geakea- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

Elena_geakea-Изменение Веса