ChristinaWinter- Журнал, 01 июл 15

Параметры Пользователя ChristinaWinter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2015:

1582 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 95,59г | Углев: 125,48г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Обед: Вино Сухое, Каждый День Сметанное Пирожное, Брокколи Тушеные, Курица Вареная. Ужин: У Палыча Салат Цезарь с Курицей Оригинальный. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 2,5%, AXA Мюсли Тропические. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Кардио - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristinaWinter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristinaWinter- Журнал, 01 июл 15

Оставить свой Комментарий

ChristinaWinter-Изменение Веса