Lydmila…- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя Lydmila… | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

44,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1260 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 98,83г | Углев: 130,04г. Завтрак: Огурцы Кислого Рассола, Яйцо Куриное, Бейглы 🥯 с обезжиренным творогом. Обед: Клубника, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Бисквит с рисовой мукой, Свекла , морковь, огурец, Рис Басмати, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Ужин: Помидоры, Редис, Огурец, Мистер Грин Салат-Латук, Куриное Филе, Рис Басмати. подробнее ...

1205 ккал

Упражнение: Руки - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow!!! Какой у вас небольшой вес😲А какой у вас рост? Наверное, вы миниатюрная…

12 май 24 написано членом: Nadiya_1985

Рост 149 😄совсем миниатюрная 🤦‍♀️😊

12 май 24 написано членом: Lydmila…

☺️я сначала удивилась маленькому весу, а потом так и подумала, что вы ростом, наверное до 150 см. По фото выглядите красиво и вполне гармонично

13 май 24 написано членом: Nadiya_1985

Спасибо большое ☺️

13 май 24 написано членом: Lydmila…


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lydmila…-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lydmila…- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

Lydmila…-Изменение Веса