Анка13R- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя Анка13R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

80,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

895 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 69,57г | Углев: 65,03г. Завтрак: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Огурец (с Кожурой). Обед: Каждый День Молоко 3,2%, Редис, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Рис с Овощами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Сырники ПП. Перекус/Другое: Каждый День Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анка13R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анка13R- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

Анка13R-Изменение Веса