kiseleva_irina84- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя kiseleva_irina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро ☀️
С днём Великой Победы!!!🎉💥🇷🇺

99,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1967 ккал

Жир: 81,72г | Белк: 161,08г | Углев: 143,43г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе (Растворимый), Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, 6 Соток Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Макароны Отварные, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные оладьи. Ужин: Кофе (Растворимый), Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Куриные оладьи. Перекус/Другое: Главпродукт Варенье Земляничное, Кофе (Растворимый), Авида Творог 5%, Перекресток Апельсины. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiseleva_irina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiseleva_irina84- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

kiseleva_irina84-Изменение Веса