Даша.Худеет- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя Даша.Худеет | < Предыдущая Запись |Следующий >

Третий день! Едем дальше!)) Интересно, завтра увижу 72 или нет...🤔

73,6 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

793 ккал

Жир: 26,22г | Белк: 37,00г | Углев: 102,37г. Завтрак: Tuc Крекер Пицца. Обед: Кефир 2,5%, Tuc Крекер Пицца. Ужин: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лента Стейк из Кеты . Перекус/Другое: ВкусВилл Хурма Сушёная. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 25 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даша.Худеет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даша.Худеет- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

Даша.Худеет-Изменение Веса