Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
04 май 24
Лена Колес- Журнал, 04 май 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2024:
2356 ккал
Жир: 56,28г | Белк: 144,89г | Углев: 312,43г.
Завтрак:
Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Сыр Тильзитер, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Parmalat Молоко 1,8%, Белый Рис (Длиннозерный).
Обед:
Бон Пари Карамель со Вкусом Фруктовый Микс , Индилайт Филе Грудки Индейки, Рот Фронт Зефир, Магнит Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан.
Ужин:
Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Картофельный с Луком , Индилайт Ветчина из Индейки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Махеевъ Горчица Русская, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Юкон Групп Лаваш Тандырный.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю