Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2015
|
88,4 кг
Потеряно до сих пор: 23,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3128 ккал
|
Жир: 98,24г | Белк: 163,68г | Углев: 401,44г.
Завтрак: Burger Сыр Плавленный Чеддер, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Дымов Колбаса Молочная, Яичный Белок, Новая Изида Ряженка 3,2%, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный", Dr. Oetker Сахар с Корицей, Простоквашино Сливки 10%, Twix Mini. Обед: Burger Сыр Плавленный Чеддер, Виктория Хлеб "Янтарный", Огурец (с Кожурой), для Всей Семьи Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, Лук, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофель Молодой. Ужин: Дмитровский Молочный Завод Земляника Протертая с Сахаром, Увелка Геркулес, Twix Mini, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ванильное Мороженое, Савушкин Продукт Творог Мягкий, BSN Syntha-6, Юбилейное Печенье Традиционное. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Невская Сушка Сушки Маковые. подробнее ...
|
Потеряно 10,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
