Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2015
|
89,9 кг
Потеряно до сих пор: 22,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3185 ккал
|
Жир: 88,59г | Белк: 188,22г | Углев: 367,14г.
Завтрак: Twix Mini, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Виктория Хлеб "Янтарный", Банан, Ичалка Сыр Диетический, Новая Изида Ряженка 3,2%, Яичный Белок, Дымов Колбаса Молочная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Calve Кетчуп Томатный, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Ужин: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Юбилейное Печенье Традиционное, Творог (Обезжиренный), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, BSN Syntha-6, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Перекус/Другое: Невские Берега Эклер с Французским Кремом, Krusovice Темное Пиво, Масляные Крема, Финиковые Конфеты, Арахис, Невская Сушка Сушки Маковые. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
