kiseleva_irina84- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя kiseleva_irina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро ☀️

101 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

1664 ккал

Жир: 74,93г | Белк: 140,02г | Углев: 105,23г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника , Авида Творог 5%, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Обед: Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Макфа Спагетти. Ужин: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фундук Фундук. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiseleva_irina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiseleva_irina84- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

kiseleva_irina84-Изменение Веса