Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiseleva_irina84
Журнал
01 май 24
kiseleva_irina84- Журнал, 01 май 24
Параметры Пользователя kiseleva_irina84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024
101 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2024:
2481 ккал
Жир: 121,66г | Белк: 172,87г | Углев: 174,75г.
Завтрак:
Кофе (Растворимый), Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Помидоры Черри, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе.
Обед:
Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Пшеничный Хлеб, Уха.
Ужин:
Семилукская Трапеза Майонез Воронежский, Редис, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Мандарины, Домашний Очаг Макароны по-Флотски, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника , Авида Творог 5%, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiseleva_irina84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю