msapogova- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

45,1 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

799 ккал

Жир: 26,63г | Белк: 76,50г | Углев: 60,92г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Сгущёнка финики обезжиренная, Primfood Финики , Националь Кокосовая Стружка, Гранола кокос семечки, Кокос запеканка, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Рамаль Ткемали Жёлтый, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Свекла Вареная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Ужин: Planto Кокосовое Молоко, Mute Какао Порошок 100%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса