hobodon (호주부)- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

2246 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 66,22г | Углев: 377,83г. Завтрак: 매일 엔요, 커피, 찐고구마, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 화이트. Обед: 김치, 젓갈, 고추장아찌, 숙주나물, 김무침, 김구이, 피코크 청국장찌개, 공기밥. Ужин: 매일 엔요, 찐고구마. Перекус/Другое: 바나나, 엉클팝 길쭉이 보리과자, 롯데칠성음료 레쓰비 그란데 라떼, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса