Marina Bulka- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

76,4 кг Потеряно до сих пор: 66,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1459 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 98,35г | Углев: 151,58г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, 0 Калорий Абрикосы Протертые без Сахара, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Жареное Яйцо без Жира, Геркулес. Обед: Шармель Пастила, Булгур с овощами, Confectum Coffee Candy, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Ужин: Сметанин Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Запеканка творожная🍒🍒🍒. Перекус/Другое: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Редис, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю