Marina Bulka- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 65,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1438 ккал

Жир: 51,00г | Белк: 103,32г | Углев: 145,10г. Завтрак: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Запеканка творожная🍒🍒🍒, Геркулес. Обед: Пятерочка Редис, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Запеканка творожная🍒🍒🍒, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Булгур с овощами. Ужин: Globus Фасоль Красная Консервированная, Запеканка творожная🍒🍒🍒, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Редис. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Confectum Coffee Candy, Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю