Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
24 апр 24
shumilovari- Журнал, 24 апр 24
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2024:
1281 ккал
Жир: 35,02г | Белк: 95,44г | Углев: 140,43г.
Завтрак:
Яичный Белок, Яичный Желток, 365 Дней Грецкий Орех (Необжаренный)@Shumilovari, Геркулес Геркулес Монастырский, Тысяча Озер Сыр 15%, Лента Миндаль Необжаренный, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого.
Обед:
Ярче Куриное Филе, Увелка Булгур.
Перекус/Другое:
Помидоры, Сладкий Красный Перец, Дикси Киви, @Shumilovari Курага без Косточки.
подробнее ...
1560 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю