Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Сандер
Журнал
24 апр 24
Ольга Сандер- Журнал, 24 апр 24
Параметры Пользователя Ольга Сандер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ЖИЗНЬ всегда поддерживает меня!!!♥️👍💪
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2024:
1422 ккал
Жир: 49,73г | Белк: 79,06г | Углев: 164,91г.
Завтрак:
Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай, Яйцо, Шоколадная Страна Конфеты Ореховая Сказка, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Чай с Лимоном, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Сметана 10%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной.
Ужин:
Чай, Васаби Васаби, Махеевъ Соус Манго-Чили, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Сандер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю