Savi Flex- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Savi Flex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

85,9 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1409 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 75,42г | Углев: 134,58г. Завтрак: не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Постно Сыр, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Обед: Соевый Соус, Heinz Соус Сладкий Чили, Махеевъ Терияки, Помидоры, Green Wise Растительные Стрипсы Вместо Говядины. Ужин: Пятерочка Паста Карбонара. Перекус/Другое: Кефир 2,5%. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 12 часа и 42 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi Flex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi Flex- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Savi Flex-Изменение Веса