Varvara.Vladimirovna- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Varvara.Vladimirovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро 🌞 кд день 5

75,6 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1065 ккал

Жир: 35,74г | Белк: 95,12г | Углев: 96,33г. Завтрак: Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Натуральное Хозяйство Сало Белорусское, Редис, Винегрет без Масла, Благояр Желудки Куриные, Кофе с Молоком. Ужин: Брокколи на Пару, Благояр Желудки Куриные. Перекус/Другое: Усольский Свинокомплекс Сырники, Груша. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Доброе утро ☕ 🌞

21 апр 24 написано членом: Strahova.V.

Валя, приветик 👋 как дела?!

21 апр 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

Варя, гораздо легче! Пока на таблетках, но думаю скоро без них нормально будет. Все выходные на улице, на ногах, тяжеловато. Жаришка вчера была +28 , а сегодня 18, а на завтра на ночь -3 😒 погода вообще не предсказуемая. Как твои дела?

21 апр 24 написано членом: Strahova.V.

Валя, это хорошо 👌 что наконец-то стало полегче твоей спине, а то я даже не представляю какого это. 🫣 какие прогнозы дают врачи?

21 апр 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

Варя, да какие они прогнозы могут дать, все одно и тоже... Сезонное говорят. Сейчас обострение сниму и укреплять, витамины колоть и хондропротекторы или как там их правильно зовут. Дорогущие с. ка. Но надо. В бассейн надо бы, так муж скоро в командировку уедет, тоже не наездишься. Ты так и не ходила к врачу?

21 апр 24 написано членом: Strahova.V.

☕✌️ Кофе для настроения..

21 апр 24 написано членом: Nagnetatel

А я хожу злая как собака, все меня бесит. Жду на днях, а мне ещё в командировку лететь на днях(

22 апр 24 написано членом: Франжипани


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Varvara.Vladimirovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Varvara.Vladimirovna- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Varvara.Vladimirovna-Изменение Веса