Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
21 апр 24
Лена Колес- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
2461 ккал
Жир: 69,91г | Белк: 125,18г | Углев: 329,48г.
Завтрак:
Solvie Протеиновый Батончик Кокос, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Ячневая.
Обед:
Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Троекурово Куриные Сердечки, Рис Отварной.
Ужин:
Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Мистраль Гречка, Polar Котлеты Рыбные.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Кавказский Долгожитель Мацони, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бон Пари Карамель со Вкусом Фруктовый Микс.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю