Marina.V.Ch.- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя Marina.V.Ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

89,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1444 ккал

Жир: 38,20г | Белк: 35,62г | Углев: 113,92г. Завтрак: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём , Мералад Урбеч из Семян Конопли , Dr. Korner Хлебец Черничный, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Брынза, Стрелки Чеснока, Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Ванильный Молочный Коктейль , Вак-бэлиш. Ужин: Вафли кабачковые с сыром, Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Легион Кекс с Изюмом, Карамель. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 1 минута, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina.V.Ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina.V.Ch.- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

Marina.V.Ch.-Изменение Веса