Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2015
|
88,9 кг
Потеряно до сих пор: 23,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3122 ккал
|
Жир: 87,57г | Белк: 168,23г | Углев: 415,95г.
Завтрак: Яблочное Пюре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Манная Крупа, Русберри Десерт Клубника, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичный Белок, Ичалка Сыр Диетический, Виктория Хлеб "Янтарный", Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами. Обед: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Увелка Крупа Гречневая, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лук, Зеленый Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлеб "Янтарный". Ужин: Twix Mini, Ванильное Мороженое, Дмитровский Молочный Завод Земляника Протертая с Сахаром, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Увелка Геркулес, BSN Syntha-6, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Шоколадное. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...
|
Потеряно 7,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
