Olgita31- Журнал, 20 июн 15

Параметры Пользователя Olgita31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2015

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2015:

1580 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 139,32г | Углев: 123,17г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Манго, Черешня, ОАО Милкавита Биотворог 2%. Обед: Руккола, Красный Сладкий Перец, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Яичный Белок, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Руккола. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мясо Косули, Помидоры, Лютеница (Storko), Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни, Яйцо, Укроп, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgita31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgita31- Журнал, 20 июн 15

Оставить свой Комментарий

Olgita31-Изменение Веса