|
Доброе утро ☀️ день 3 без изменений.
КД день 2. Вчера давление повысилось, голова болела до тошноты.
|
75,8 кг
Потеряно до сих пор: 39,2 кг.
Еще предстоит сделать: 8,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
933 ккал
|
Жир: 29,62г | Белк: 48,05г | Углев: 118,39г.
Завтрак: Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Винегрет без Масла, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Село Зелёное Сыр Сметанковый. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Доброе утро! К врачу съездила?
18 апр 24 написано членом: Strahova.V.
|
Привет 👋 не поехала я ни куда. Посидела подумала, ну что я хочу в обычные циклы у меня обильные месячные идут по 7 дней, и цикл в среднем 23-24 дня. Тут я всё сдерживаю КОКами, не вывезут эти таблетки, мой организм сильнее, прорывные месячные будут всегда. Главное чтоб залетов не было. Спираль мне пойдет, потому как будут еще обильней и дольше.
18 апр 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna
|
Так вот в том то и дело, если организм сильнее, то и залететь наверное можно 🤔 хотя хз...
18 апр 24 написано членом: Strahova.V.
|
Пейте боржоми. Очень хорошо помогает при головной боли и тошноте. Это нормальная реакция. Вы резко ограничили углеводы
18 апр 24 написано членом: ЕвгенияВы
|
Евгения, я наоборот углеводы повысила последние дня три
18 апр 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna
|
Варя, тебе надо с врачом поговорить по поводу Жанин, я тебе вчера писала, там второго гормона больше, чем сейчас в твоём препе. Возможно они тебе идеально подойдут, так что давай дуй к врачу 🤣
18 апр 24 написано членом: Франжипани
|
И опять же Жанин и Ярина - Германия, там качество, но Ярина для молодых вроде как
18 апр 24 написано членом: Франжипани
|
Уберете углеводы и головная боль пройдет
19 апр 24 написано членом: ЕвгенияВы
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna-Изменение Веса
|
