Сочник _1988- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя Сочник _1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес потихоньку уходит , меня это очень радует и я даже не голодаю 🫶

67,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1261 ккал

Жир: 65,32г | Белк: 62,40г | Углев: 109,31г. Завтрак: Победа Горький Шоколад без Сахара , Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Классический, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Салат Айсберг. Обед: Сладкий Красный Перец, Виктория Фарш Куриный, Капуста Тушеная, из Лавки Йогурт Греческий, Молочный Мир Пармезан, Помидор Гриль. Ужин: Курага, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Сливочное Масло, Haferflocken Овсянка. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Пятерочка Киви. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сочник _1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сочник _1988- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

Сочник _1988-Изменение Веса