Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lydmila…
Журнал
15 апр 24
Lydmila…- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя Lydmila…
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024
42,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1285 ккал
Жир: 36,87г | Белк: 105,71г | Углев: 134,85г.
Завтрак:
Вафли морковные, Сахалин Рыба Икра Кеты, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Сырники с мукой первого помола.
Обед:
Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Бисквит с рисовой мукой, Рис Басмати, Свекла морковь капуста.
Ужин:
Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Рис Басмати, Огурец, Помидоры, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо.
подробнее ...
1219 ккал
Упражнение:
Силовая - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lydmila…-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю