Kris_Tina_Zina- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя Kris_Tina_Zina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1533 ккал

Жир: 70,82г | Белк: 68,22г | Углев: 144,60г. Завтрак: ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром, ВкусВилл Салат Идиллия, Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: SPAR Сыр Эдам 40%, Пятерочка Помидоры, Растительное Масло, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Ужин: Freshclub Шаверма. Перекус/Другое: Красная Фасоль (Консервированная), Ашан Цукаты , Простой Выбор Миндаль Жареный. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris_Tina_Zina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris_Tina_Zina- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

Kris_Tina_Zina-Изменение Веса