anton_lastochkin- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя anton_lastochkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1863 ккал

Жир: 88,63г | Белк: 85,75г | Углев: 183,71г. Завтрак: Сливы, Капучино. Обед: SPAR Чебурек с Творогом и Сыром, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Салат Витаминный. Ужин: Сырные Шарики, Салат из Помидоров и Огурцов, Фасоль Стручковая, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

anton_lastochkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю