Iron_mother_- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

2741 ккал

Жир: 74,67г | Белк: 180,29г | Углев: 331,90г. Завтрак: Soulway Протеин, Селяночка Хлопья Рисовые, Банан. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Маркет Перекресток Кунжутный Соус, Макароны Отварные, Tamaki Соус Терияки, Жареное Яйцо, Брокколи. Ужин: Брокколи, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Омлет или Яичница, Просто Здорово Булгур. Перекус/Другое: Филевское Пралине, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Seven Food Seven Whey, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Банан, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Seven Food Seven Whey, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса