Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milana.moleva
Журнал
13 апр 24
milana.moleva- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя milana.moleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
1994 ккал
Жир: 98,65г | Белк: 91,12г | Углев: 184,23г.
Завтрак:
Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Яблоко-Миндаль", Минская Марка Глазированный Сырок с Ароматом Ванилина, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Огурец (с Кожурой), Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры.
Обед:
Правильное Питание Хлебец Наливной без Хлебопекарных Дрожжей, Мистраль Маш Отварной , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Банан, Банан, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд.
Перекус/Другое:
Минская Марка Глазированный Сырок с Ароматом Ванилина.
подробнее ...
187 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milana.moleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю