Irene_Levsh- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1692 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 114,77г | Углев: 191,44г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Обед: Олейна Масло Растительное, Global Village Свёкла Целая Варёная, Картофель, Индилайт Азу. Ужин: Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Миндаль, Орехи Кешью, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Яичный Желток, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Арефинский Творог 5%, Яичный Белок. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса