Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
odremina
Журнал
11 апр 24
odremina- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя odremina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
1745 ккал
Жир: 62,58г | Белк: 101,62г | Углев: 193,66г.
Завтрак:
Жар Птица Чиабатта, Сахалин Рыба Икра Кеты, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, Planto Соевое Молоко Ванильный Пломбир, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Савушкин Продукт Теос 2%.
Обед:
Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Жар Птица Чиабатта, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
Ужин:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Ашан Клубника Свежая, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Alpro Миндальное Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Самокат Йогурт Обезжиренный Малина.
подробнее ...
1802 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
odremina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю