anytka18- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя anytka18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Подхожу к цели, осталось 500 грамм. Так волнительно🤭

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1291 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 36,03г | Углев: 210,86г. Завтрак: Global Village Шампиньоны, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Global Village Шампиньоны, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Болгарский Перец, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Gallardo Шоколад Горький 60%, Мандарины, Киви, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anytka18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anytka18- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

anytka18-Изменение Веса