Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nagnetatel
Журнал
10 апр 24
Nagnetatel- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя Nagnetatel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🥵⏫🆙
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
1958 ккал
Жир: 86,29г | Белк: 154,72г | Углев: 137,69г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Кофе.
Обед:
Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе.
Ужин:
Жареный Картофель, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Всяко бывает, до +3 кг водичка может гулять! Не отчаивайтесь, просто продолжайте свой путь!
09 апр 24 написано членом:
Svoi_cheloveg
Да, спасибо за поддержку.. Уверен, что водичка... Будем стараться уронить вес...
10 апр 24 написано членом:
Nagnetatel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nagnetatel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю