Nagnetatel- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Nagnetatel | < Предыдущая Запись |Следующий >

🆕⏬☕✌️

87,3 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1282 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 119,83г | Углев: 96,87г. Завтрак: Кофе, Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Обед: Грибы, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе, Запеченная или Жареная Форель. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

🙌🙌🙌💪💪💪💪 Алексей, молодчага!!!

08 апр 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

Стараемся... Спасибо за поддержку ☕✌️

08 апр 24 написано членом: Nagnetatel

Круто! - 17 кг с ноября!

09 апр 24 написано членом: Irina_2000_

Смелый шаг.. Тем более публично (чтобы не смог заднюю включать).. Я специально это делаю, ведь нельзя останавливаться на полпути.. А тебе спасибо большое за поддержку и вкусный кофе для настроения ☕✌️

09 апр 24 написано членом: Nagnetatel

Молодец ! А за какой срок столько ушло ?

09 апр 24 написано членом: Ritayota

Ritayota отвес? После разгрузочного дня... ☕✌️

09 апр 24 написано членом: Nagnetatel

✌🏻 победы

09 апр 24 написано членом: 13VM


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nagnetatel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nagnetatel- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Nagnetatel-Изменение Веса