Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marusya.or.not.marusya
Журнал
08 апр 24
marusya.or.not.marusya- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя marusya.or.not.marusya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
47,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
2373 ккал
Жир: 52,64г | Белк: 145,12г | Углев: 328,03г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром.
Обед:
Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Булгур, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Абсолютно для Всех Мед, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%.
Перекус/Другое:
Короваево Молоко 3,2%, МарС Марс, Булочные Вольчека Безе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marusya.or.not.marusya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю